Somatisches Rebozo – Das Ritual des Gehalten-Seins
Die Rebozo-Arbeit entspringt dem alten Frauenwissen Mexikos und wird dort seit Generationen von Hebammen und Frauenbegleiterinnen weitergegeben. Besonders in Zeiten des Wandels – während der Schwangerschaft, im Wochenbett oder an den Schwellen des Lebens – schenkt sie Frauen Halt, Geborgenheit und liebevolle Begleitung.
Das Rebozo, ein gewebtes Tuch, umhüllt den Körper und bewegt ihn in sanften, rhythmischen Bewegungen. Es trägt, wiegt, hält und erinnert an etwas sehr Ursprüngliches in uns: das Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Gehalten-Sein.
Ich öffne einen Raum für Dich, in dem Du loslassen darfst. Einen Raum, in dem Du nichts leisten musst und einfach empfangen darfst.
Besonders in der Schwangerschaft kann die Rebozo-Arbeit wohltuend begleiten. Sie lädt dazu ein, Spannungen loszulassen, das Becken zu entlasten und die Verbindung zu Dir selbst und Deinem Baby zu vertiefen.
Auch im Wochenbett wirkt sie wie eine liebevolle Umarmung. Nach den intensiven Erfahrungen von Schwangerschaft und Geburt darfst Du selbst einmal gehalten werden. Du darfst ankommen, ausruhen, nachspüren und Dich nähren lassen.
Die sanften Bewegungen des Tuches wirken bis in tiefe Schichten unseres Seins. Dort, wo sich das Bedürfnis nach Nähe, Geborgenheit und Vertrauen zeigt. Viele Frauen erleben die Rebozo-Arbeit als eine Erinnerung daran, dass sie getragen sind und sich dem Leben wieder anvertrauen dürfen.
Die somatische Rebozo-Arbeit kann Dich begleiten
• beim Loslassen von Spannungen im Rücken-, Schulter- und Beckenraum
• dabei, Dein Nervensystem zu beruhigen und tiefer zu entspannen
• dabei, wieder vom Denken ins Spüren zu kommen
• dabei, Erdung, Ruhe und innere Stabilität zu finden
• in Zeiten von Veränderung, Übergängen und Neuanfängen
• dabei, Vertrauen in Dich selbst und Deinen eigenen Weg zu stärken
• dabei, wieder in Deine Mitte und Deinen natürlichen Rhythmus zurückzufinden
• als nährende Begleitung in Schwangerschaft und Wochenbett
Eine Einladung, Dich tragen zu lassen.
Sanft. Geborgen. Gehalten.
Wie eine liebevolle Erinnerung daran, dass Du nicht alles allein tragen musst.
Dein Rebozo-Ritual
Dauer: ca. 50 Minuten
Ausgleich: 55 Euro
Gerne begleite ich Dich mit der Rebozo-Arbeit auch in Deinem Zuhause. Besonders im Wochenbett, wenn die Welt ein wenig langsamer werden darf und alles neu ist, kann es sehr wohltuend sein, im vertrauten Raum empfangen, gehalten und umsorgt zu werden.
Während Du Dich ausruhen und nachspüren darfst, entsteht ein geschütztes Feld aus Wärme, Geborgenheit und liebevoller Fürsorge – ganz in Deinem Tempo und angepasst an die Bedürfnisse von Dir und Deinem Baby.
Ein Moment nur für Dich – damit auch die Mama genährt wird.